为啥整这个小妹妹养成计划
最近我家那亲妹妹10岁了,爹妈常年在外,全丢给我照顾。我觉得得给她好好安排下日子,养成点好习惯,就瞎琢磨搞个计划出来。
开头整得挺轻松,我合计着:不就监督她起床、学习、吃饭、玩嘛先做了个时间表,早上7点起床,8点吃早饭,9点写作业。第一天就出岔子,我叫她起床,她倒缩被窝里死活不动。我硬拉她起来,她哇哇大哭,还踹了我一脚。早饭也搞砸了,她把牛奶泼地上,说不想喝这个牌子。
实践过程全记录
搞了一星期,问题天天蹦出来。我一步步调方案,慢慢摸清门道。
- 问题1:时间表太死板,她不配合。 改了招儿,变成弹性的。比如起床时间调成7点到7点半,给她点小奖励,像答应玩10分钟手机。这就顺溜了,她主动爬起来。
- 问题2:学习上她总喊累。 最开始我硬逼她写完作业再休息,结果她摔铅笔发脾气。后头改成学20分钟歇5分钟,还陪她一起看动画片解释知识点。现在她不反抗了,还主动问问题。
- 问题3:吃饭挑食,搞脏屋子。 我图省事订外卖,她不吃蔬菜光挑肉。换法子后,我带她去菜市场挑菜,让她帮忙洗菜做简单饭。她居然吃下青菜了,屋子也保持干净点儿。
中间还遇上大坑,比如她感冒发烧。我着急送她去医院,结果忘了带医保卡白跑一趟。回去就改成应急清单,包里常备小药箱和证件。
实现和避坑心得
整了一个月,养成计划总算成形了。她变懂事了点,早上主动收拾房间,学习不磨叽。但我也掉了层皮,有回她闹情绪,我差点打翻水杯砸自己脚上。
- 避坑1:别整复杂规则。 计划简单化,像就几条核心习惯培养起来就行。太细碎反而搞得大家累。
- 避坑2:多沟通少命令。 我发现哄哄她比吼管用。比如她不写作业时,说说考试后有糖吃,她就乐意干。
- 避坑3:备份应急东西。 小药箱、证件都得备不然出状况一团麻。
总体算搞定这小妹妹养成计划了,但教训深刻:养成不是任务,是耐心活。下次再整,我得先摸清她脾气,省得自个跳坑里。